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La rueda de las emociones

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"Las emociones son la fuente de nuestros mayores placeres y de nuestros mayores dolores. Y cuando tenemos problemas en la vida a menudo nos referimos a ellos como problemas emocionales" ( Plutchik , 1988, p. 1).   Plutchik es el creador de la rueda de las emociones, en la que aparecen las ocho emociones básicas: alegría, confianza, miedo, sorpresa, tristeza, anticipación, enojo y asco. Asimismo, muestra cómo se relacionan entre sí, incluidas las opuestas y las que pueden convertirse en otras.   Rueda de Plutchik. Fuente: Six Seconds. Con el objetivo de seguir trabajando en la comprensión de las emociones , os traigo esta rueda para que la podáis emplear en clase con vuestros alumnos. No olvides usar una cartulina para hacer una flecha y sujetarla a la rueda en su centro con un brad .   Podéis descargar la rueda aquí . ¿Cómo funciona?   En primer lugar, creo que una forma divertida de empezar a jugar con la rueda, sería hacer girar una flecha sobre la rueda y preg...

El bingo de las emociones

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Son pocos aún los centros que cuentan con un programa Self Science , es decir, un modelo de enseñanza de Inteligencia Emocional. Los sentimientos son el tema fundamental de estos programas, cuyo objetivo es lo que denomina Goleman (1996) como “ alfabetizac ión emocional”.   Hoy os propongo una actividad divertida para realizar con vuestros alumnos en el aula. Se trata de un ejercicio para aprender a identificar las emociones mediante el juego. El archivo lo podéis descargar pulsando sobre este enlace y se encuentra también a vuestra disposición en portal Infosal .   Cartón del bingo de las emociones (Infosal) Preparación   En el propio archivo encontramos qué debemos hacer antes de empezar la actividad.   I mprimir las láminas de las emociones dos veces, una para recortar l as fichas y la otra copia para que sirva de cartón para cada niño.   Hacernos con u na caja o bolsa pequeña para introducir las fichas recortadas . Este será nuestro bombo.   Recor...